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告诉你怎么配眼镜安全更放心

发布时间:2019-09-17 10:21 作者:admin 浏览次数:
       现在(zai)的(de)(de)电(dian)子(zi)产品,太多,孩(hai)子(zi)学习(xi)期间也离不开电(dian)子(zi)产品,这是(shi)社会(hui)的(de)(de)进步,但也带(dai)来不少的(de)(de)害(hai)(hai)处,那就是(shi)大(da)(da)大(da)(da)的(de)(de)加(jia)大(da)(da)了孩(hai)子(zi)视(shi)力(li)伤害(hai)(hai)的(de)(de)速度。

       每个孩子(zi)都是家长的(de)心头肉,孩子(zi)的(de)视(shi)力(li)出现问题,最着急(ji)最担忧的(de)肯定是家长。当与孩子(zi)在一起时更(geng)应(ying)以身作则,少玩手机(ji)电脑等(deng)。同时更(geng)应(ying)该定期带孩子(zi)到专业机(ji)构进行视(shi)力(li)检查,发(fa)现视(shi)力(li)问题应(ying)及时采取措施控制。

       家长(zhang)应当了解科(ke)学用眼、护眼知识,以身作则,带动和(he)帮(bang)助孩(hai)(hai)子(zi)养成良(liang)好用眼习(xi)惯。很多家长(zhang)明(ming)明(ming)是为了给孩(hai)(hai)子(zi)更好的(de)(de)(de)生活,但却(que)因为工(gong)作和(he)业(ye)务繁忙的(de)(de)(de)原(yuan)因,导致陪孩(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)(de)时间(jian)(jian)很少,即使在陪孩(hai)(hai)子(zi)时,总(zong)是在玩手机,而忽略(lve)了孩(hai)(hai)子(zi)内(nei)心的(de)(de)(de)感受。还有(you)一些家长(zhang)没有(you)时间(jian)(jian)去照看孩(hai)(hai)子(zi),却(que)让手机、ipad等电子(zi)产品(pin)代替了,成为了孩(hai)(hai)子(zi)们最亲密的(de)(de)(de)玩伴。


       有些孩(hai)子沉迷(mi)电子产品,当(dang)(dang)家长(zhang)说教孩(hai)子的时候,他们总拿(na)家长(zhang)在玩手机等(deng)实(shi)例去说事(shi),掩盖(gai)自己玩手机的不正当(dang)(dang)行(xing)为,长(zhang)此(ci)以往,孩(hai)子的眼睛渐渐被(bei)屏幕(mu)所(suo)绑架!孩(hai)子荒废了学业,忽略(lve)了朋(peng)友,忘记了亲情(qing)。最主要的是:孩(hai)子长(zhang)时间玩手机,造成对(dui)眼睛的伤(shang)害,具体有以下几(ji)个表现(xian):

       1. 孩子如(ru)果长(zhang)时间近(jin)距离注视(shi)手机,会导致眼部血(xue)管的(de)(de)轻(qing)度充血(xue),睫状肌的(de)(de)痉挛;整个屈(qu)光系统都(dou)处在一个高压的(de)(de)环境下。如(ru)不(bu)加以注意,则会诱发结膜组(zu)织的(de)(de)慢性(xing)炎性(xing)病变,造成慢性(xing)结膜炎。

       2. 孩子长时(shi)间(jian)盯着手机屏幕,会(hui)使(shi)眼(yan)(yan)睛瞬目(mu)减少(shao),屏幕上不(bu)断(duan)变换的光影对眼(yan)(yan)睛造(zao)成(cheng)(cheng)持续的刺激,对角膜表层(ceng)的泪液(ye)膜造(zao)成(cheng)(cheng)损(sun)害;这样会(hui)加(jia)剧(ju)眼(yan)(yan)睛的疲劳(lao)和干涩、刺痒等感觉,甚至使(shi)眼(yan)(yan)睛有(you)刺痛(tong)、流泪。

       3.用眼距离过近,是近视(shi)产生的(de)罪魁祸首之一;

       特别是对于那些(xie)处于生长(zhang)发育期(qi)的(de)孩子,长(zhang)时间用(yong)眼距离过近(jin)会导致睫(jie)状(zhuang)肌痉挛,使睫(jie)状(zhuang)肌的(de)调(diao)节(jie)功能变差,形(xing)成(cheng)近(jin)视。

 
       4. 实践证明,即使手(shou)机在国(guo)际(ji)辐射安全标准范围内,但是长时间使用(yong)手(shou)机,其(qi)屏幕的蓝(lan)光和紫外线对(dui)晶状体,特别是眼(yan)底(di)的长期光损(sun)伤(shang),也(ye)有可能诱发视网膜炎等相(xiang)关眼(yan)底(di)病变,所以视康记忆提醒大家,时刻注(zhu)意用(yong)眼(yan)卫生。

       现在,手机、ipad成为"哄娃神器",孩子们都喜欢打游戏。孩子一玩,就是好几个小时,大部分近视的产生就是因为过度用眼导致眼疲劳,晶状体失去了调节功能,这样近视就产生了。
 

       相(xiang)信你们也看到(dao)过(guo)不少关(guan)于小孩和成年人,因为滥用(yong)电子产品(pin),最(zui)终(zhong)而导致失明的事(shi)例(li)的新闻(wen)报道。每当(dang)看到(dao)这样的消(xiao)息,真是(shi)让人痛心疾首!但这更是(shi)在给我们敲响了警钟!视(shi)康记忆提醒您,使用(yong)电子产品(pin)时,首先要注意用(yong)眼(yan)距(ju)离,其次是(shi)一定要用(yong)近(jin)视(shi)防控眼(yan)镜,只有这样才能(neng)抵消(xiao)近(jin)处用(yong)眼(yan)的疲(pi)劳。

 
如果你家的孩子经常有以下这些小动作,可能就是近视的前兆,请家长们一定要引起注意,及时采取有效的措施进行防治。孩子的经常小动作如下:

1.看物体时经常眯眼


       其实这是因为眯眼时,孩子的眼睑可以遮挡部分瞳孔,这样就能减少光线的散射,从而可以暂时地看清楚物体。同时也因为眯眼了,眼睑对晶状体有压迫的作用,从而改变了眼睛的屈光度。

2.频繁眨眼


       孩子频繁地眨眼在一定程度上也可以缓解近视,增强当时的视力。

3.时常歪着头看物体


       有一些患有早期近视的儿童,即假性近视的孩子,常常会歪着头看物体,因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。

4.经常揉眼睛


       一些孩子因为近视而看不清远处物体时,经常用手揉眼睛,增加了眼睛的湿润度为的是更好地看清远处物体。

5.经常拉扯自己的眼角


       少数孩子患了近视以后,常会用手向外侧拉扯自己的眼角,这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果,暂时的提高视力。

6.经常皱眉


       一些近视的孩子有皱眉的习惯,这是他们试图改善自己眼睛视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌长时间压迫眼球,整个屈光系统会发生变化,晶状体的形状会改变,变的更凸,形成橄榄球一样的椭圆形眼球,出现眼轴变长的趋势,从尔会加快近视的发展速度。

7.看东西时斜视


       有(you)一(yi)(yi)(yi)部分患近(jin)视(shi)的孩子,常会合并(bing)有(you)斜(xie)视(shi)的现象(xiang)发生。 (例如,当(dang)孩子用一(yi)(yi)(yi)只眼(yan)睛(jing)(jing)向(xiang)前看(kan)物(wu)体时,另(ling)外(wai)一(yi)(yi)(yi)只眼(yan)睛(jing)(jing)会不(bu)自主地向(xiang)外(wai)侧看(kan)的习惯动作)。

       如果你(ni)家(jia)的(de)小孩(hai)出现了上述(shu)提到的(de)几种现象之一,我们诚心建(jian)议你(ni):一定要带孩(hai)子(zi)去做一次正规的(de)视力检(jian)测,按照(zhao)正确的(de)配(pei)(pei)镜流(liu)程配(pei)(pei)镜!若是发现孩(hai)子(zi)为早期近视,即(ji)假性近视,更应该及时采取防(fang)治措施(shi)。


预防孩子视力下降,我们可以在生活中做好以下几项事情:

1.提高孩子身体素质,一定做到均衡饮食。


       家(jia)长要注意孩(hai)子(zi)的(de)日常饮食均衡,一定不能让(rang)小孩(hai)子(zi)养(yang)成偏食挑食的(de)坏习惯;多(duo)给小孩(hai)吃含(han)有维生素A、B,C和(he)钙的(de)食物(wu),还(hai)可以多(duo)吃点叶(ye)黄(huang)素及(ji)蓝莓汁等对视力有帮助的(de)食品;

       我们家长平时还可以多带小孩参加户外活动,比如打羽毛球、兵乓球、篮球等;这样的话,既能提高身体素质,又能锻炼孩子眼睛的调节运动能力,从而提高视力,保护眼睛,减少近视的形成机会。

2。尽量避免长时间用眼


       孩子一次性连续看手机的时间最好不要超过半个小时,玩一段时间要闭眼放松10-15分钟,或看远处15分钟来调节一下眼睛;同时还要培养小孩子养成良好的生活方式,按时睡觉,早睡早起,不熬夜。

3.从小养成正确的读写习惯


       家长一定(ding)要(yao)帮(bang)助(zhu)孩子养成正确的读写姿势(shi)(shi)与习惯(guan),家长一定(ding)要(yao)以身作则,看(kan)书或(huo)写字的时候(hou)一定(ding)要(yao)保持33cm以上的用(yong)眼距离,且要(yao)长时间的保持正确的姿势(shi)(shi),不(bu)能爬着(zhe),躺(tang)着(zhe)等;

       在依靠(kao)床头看手机(ji)(ji)时(shi),要稍微的(de)俯视,也可在腰后、颈后垫一个(ge)小枕头;调节手机(ji)(ji)的(de)亮度(du)(du),让亮度(du)(du)和颜色尽量柔和,不(bu)要让屏幕和环境背景亮度(du)(du)的(de)差距太(tai)大。

       现在(zai)(zai)科(ke)技发达,社会进步,电(dian)子产(chan)品(pin)(pin),无处不在(zai)(zai),大人,孩子都离不开,但我们要(yao)制定合(he)理(li)的(de)使用计(ji)划。想(xiang)完全不使用电(dian)子产(chan)品(pin)(pin)也是不可能的(de)。


       视(shi)(shi)康记忆(yi)眼(yan)镜(jing),经(jing)过(guo)多年的实践,帮助众多孩子改善视(shi)(shi)力,每次(ci)均(jun)详细(xi)讲解怎么(me)配眼(yan)镜(jing)安(an)全(quan)更放心(xin),得到家长一致(zhi)认可。欢(huan)迎光临官方网站,视(shi)(shi)康记忆(yi)。freelancefortune.com
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